Врач Баранова предложила ортопедические подушки в качестве подарка

Кандидат медицинских наук Ирина Баранова перечислила несколько полезных для здоровья подарков, которые можно вручить близким людям на Новый год.

Фильтры для воды - идея номер один,  потому что чистая вода - это залог хорошего самочувствия, правильного обмена веществ и здоровья кожи. Фильтры для воды защищают кожу от вредных примесей.  Увлажнитель воздуха нужен для комфортного дыхания, когда в зимний период воздух в домах становится сухим из-за отопления.

Фитнес-браслеты и умные часы помогут смотивировать человека заниматься физической активностью. Также можно подарить сертификат на массаж: он улучшает кровообращение и снимает мышечное напряжение. Соковыжималки, блендеры, пароварки или йогуртницы облегчают приготовление полезных блюд. Врач советует подарить постельное белье и ортопедические подушки для качественного сна. 

Фото: pixabay.com/en/smart-watch-apple-technology-style-821557/ archive copy at the Wayback Machine, fancycrave1, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.