Диетолог Соломатина: какао с маршмеллоу защитит от деменции

Доктор Елена Соломатина перечислила положительные свойства какао с маршмеллоу для организма человека, сообщает «Москва 24».

Какао помогает укрепить состояние сердечно-сосудистой системы. Со слов диетолога, в какао-бобах содержится антиоксиданты, магний, полифенолы, замедляющие процесс старения и защищающие от заболеваний сердца и сосудов.

Согласно результатам недавнего исследования, какао способно снизить риск развития нейродегенеративных заболеваний, потому что улучшает когнитивные функции мозга.  Как и шоколад, напиток способен стимулировать синтез гормонов удовольствия, а добавление маршмеллоу еще лучше влияет на настроение. 

Фото: commons.wikimedia.org, Thaler Tamas, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.