Врач Сухорукова: от творога стоит отказаться при гастрите, ожирении и аллергии

Эксперт Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова перечислила противопоказания к употреблению творога. Об этом пишет издание «РИА Новости».

По словам гастроэнтеролога, творог не стоит включать в рацион, если у человека есть аллергия на молочный белок. Кроме этого, продукт опасен при заболеваниях почек и гастрите. Оказывается, что белок перегружает органы выводящей системы.

Отмечается, что употреблять творог нужно с осторожностью, если у пациента есть атеросклероз и ожирение. При персональной непереносимости также стоит отказаться от употребления творога. Суточная норма потребления - 200 граммов творога для взрослых и 100 г для детей. Увеличить порцию можно спортсменам. Ранее врачи рассказали о первых признаках инсульта. 

Фото: Transferred from uk.wikipedia to Commons by Belamp using CommonsHelper, Kagor at Ukrainian Wikipedia ; processed by Off-shell, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.