Профессор Ткачева: питание и образование помогут прожить до 120 лет

Доктор Ольга Ткачева проинформировала о новых технологиях, разработанных российскими учеными, которые в будущем позволят доживать до 120 лет, пишет Life.ru.

Речь идет о социальной и медицинской помощи для россиян пожилого возраста. Гериатрические технологии позволяют лучше лечить и диагностировать заболевания.

В России увеличивается продолжительность жизни и количество пожилых людей. Если научиться замедлять процесс старения, граждане смогут дожить до 120 лет: такие случаи встречаются. Сохранить молодость помогут когнитивная и физическая активность. Чем выше уровень образования у человека, тем выше шансов на долгую жизнь. Важно следить за весом, правильным питанием с наличием овощей и фруктов в рационе.  

Фото: pixabay.com/photo-3164743/ archive copy at the Wayback Machine, 이동원, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.