Ученые: инсульт, деменция и депрессия развиваются из-за нездорового образа жизни

В рамках нового исследования специалисты выявили несколько факторов, которые увеличивают риски развития деменции. Среди них особое внимание стоит уделить гипертонии, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Neurology.

Эксперты отметили, что здоровый образ жизни способен защитить человека от слабоумия и других нарушений в работе мозга. Всего в исследовании приняли участие 316 тысяч человек. Средний возраст испытуемых составил 56 лет. Ученые изучали рацион питания добровольцев, наличие вредных привычек, сон, физическую активность, вес, уровень холестерина и сахара в крови.

Люд, которые не вели здоровый образ жизни, чаще были подвержены заболеваниям мозга. Кроме этого, у них чаще встречались деменция, инсульт и депрессия. Промежуточная группа людей на 37 процентов чаще страдала от перечисленных патологий в сравнении с добровольцами, которые придерживаются здорового образа жизни. 

Фото: www.commondreams.org/sites/default/files/styles/cd_large/public/headlines/virus.jpg at https://www.commondreams.org/news/2015/09/09/researchers-warn-melting-permafrost-may-awaken-giant-viruses Published by Common Dreams with Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 License, Deirdre Fulton, staff writer. Original source: Enhanced/AFP, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.