Врач Малышева: риск Альцгеймера снижается при обучении новому

В новом выпуске передачи «Жить здорово!» на Первом канале эксперты перечислили факторы риска развития болезни Альцгеймера. Низкий уровень образования нужно отметить в первую очередь.

Офтальмолог Михаил Коновалов обратил внимание, что обучение новому способствует образованию новых нейронных связей в мозге. Чем их больше, тем ниже риск развития болезни Альцгеймера.

По словам телеведущей Елены Малышевой, рекомендуется продолжать образовываться, чтобы исключить риск развития Альцгеймера. Также можно учить стихи, изучать новые языки, разгадывать кроссворды. Не стоит забывать о физической нагрузке, которая улучшает нейронные связи.

Фото: commons.wikimedia.org, Nephron, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.