Здоровье

PNAS: искусственный свет ночью опасен преждевременной смертью

Валерия Кузнецова

Ученые из Великобритании, США и Австралии проинформировали об опасности сбоя циркадных ритмов. Это может стать причиной развития серьезных заболеваний и привести к преждевременной смерти, пишет PNAS.

Со слов медицинских исследователей и биологов, люди, которые часто бодрствуют ночью, подвергаются негативному влиянию света. К таким выводам эксперты пришли на основе медицинских 89 тысяч человек. Среди них было выявлено 3750 случаев смерти.

Специалисты выявили, что воздействие света в ночное время суток повышает риск  преждевременной смерти. В особенности это касается людей, имеющих сердечные заболевания. Риск смертности снижался при воздействии большого количества света в течение дня. Искусственное освещение в ночное время суток повышало вероятность развития различных болезней. Сохранять темноту рекомендуется рано утром и поздно ночью. 

 

 

Фото: de.wikipedia uploaded by Dickbauch as de:Bild:Gluehbirne db.jpg (selbst gemacht), Dickbauch, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Врач Гурин: холод может вызвать боль в спине зимой Science Focus: увлажнитель воздуха защитит от вирусов Врач Логина: натуральные ели выделяют пыльцу
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Врач Гурин: холод может вызвать боль в спине зимой Врач Гурин: холод может вызвать боль в спине зимой Здоровье
Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступлением холодов, пишет «Москва 24».
Science Focus: увлажнитель воздуха защитит от вирусов Science Focus: увлажнитель воздуха защитит от вирусов Здоровье
Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстрее в сухом помещении, где работают батареи, пишут «Известия» со ссылкой на Science Focus.