Здоровье

Врач Сухорукова: при непереносимости лактозы стоит отказаться от ряженки

Валерия Кузнецова

Специалист Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова перечислила продукты, которые стоит исключить из рациона, если у человека есть непереносимость лактозы. Об этом пишет «РИА Новости».

По заявлению гастроэнтеролога, фермента лактазы, который вырабатывается в кишечнике, может не хватать для расщепления молочного сахара. В таком случае человек может испытывать вздутие, боли и урчание в животе. В таком случае стоит отказаться от йогурта, ряженки и кефира.

Также перечисленные продукты не рекомендуется употреблять лицам, имеющим аллергию на молочный белок казеин. Фермент лактаза в некоторых случаях полностью отсутствует у человека, поэтому любая молочная продукция может вызывать дискомфорт. В таком случае стоит употреблять молочку на безлактозной основе. Ранее врачи рассказали, какие продукты негативно влияют на внешность человека.

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Off-shell, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Врач Гурин: холод может вызвать боль в спине зимой Science Focus: увлажнитель воздуха защитит от вирусов Врач Логина: натуральные ели выделяют пыльцу
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Врач Гурин: холод может вызвать боль в спине зимой Врач Гурин: холод может вызвать боль в спине зимой Здоровье
Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступлением холодов, пишет «Москва 24».
Science Focus: увлажнитель воздуха защитит от вирусов Science Focus: увлажнитель воздуха защитит от вирусов Здоровье
Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстрее в сухом помещении, где работают батареи, пишут «Известия» со ссылкой на Science Focus.