Терапевт Попов: яблоки не помогут восполнить дефицит железа

В новом выпуске программы «О самом главном» врачи Александр Мясников и Алексей Попов перечислили наиболее эффективные и современные методы повышения уровня гемоглобина.

Со слов терапевта, важно отметить, что народные способы избавления от малокровия могут нанести серьезный ущерб организму пациента. Нехватка железа отмечается бледностью кожи, постоянной слабостью, частыми инфекционными заболеваниями, ломкостью ногтей и выпадением волос.

Раньше считалось, что нашпигованное гвоздями яблоко помогает избавиться от дефицита железа, но на самом деле это очень опасный метод. Никто не знает, какие соединения из ржавого гвоздя попадают в организм человека. Для начала нужно выявить причину низкого гемоглобина: это может быть опухоль или болезнь почек. Врач должен добавить изменения в рацион питания или добавить препараты с железом, пишет «АИФ». 

Фото: commons.wikimedia.org.