Гинеколог Соколова: стресс вызывает отсутствие овуляции, ПМС и депрессию

Доктор Анастасия Соколова проинформировала о факторах, негативно влияющих на менструальный цикл. Для его нормализации нужно заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и правильно питаться.
Со слов акушера-гинеколога, болезненность менструации, нерегулярный цикл и его отсутствие часто связаны со стрессом. На его фоне развивается гормональный дисбаланс, нарушается выработка эстрогена и прогестерона. Последствием может стать отсутствие овуляции.
Стресс вызывает изменения в работе гипоталамуса, части мозга, отвечающей за выработку гормонов. Хронический стресс приводит к ухудшению работу иммунной системы, что также негативно сказывается на работе репродуктивной системы. Стресс может изменить обильность менструации, ПМС, вызвать снижение либидо, депрессию, перепады настроения, раздражительность, пишет «Газета.ру».
Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз


Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.