Тервпевт Чернышова: быстрая утомляемость указывает на дефицит магния

Доктор Надежда Чернышова перечислила соматические заболевания, сопровождающиеся у пациентов быстрой утомляемостью. В норме силы должны восполниться за выходные.

Со слов терапевта, в первую очередь это может быть воспалительное заболевание. Организм в этот момент бросает все силы на то, чтобы бороться с причиной воспаления, поэтому человек испытывает усталость. Переутомление - еще одна причина повышенной усталости.

Быстрая утомляемость также наступает при нехватке витаминов, например, витамина D, или дефиците сна. Симптом появляется на фоне пиелонефрита или туберкулеза. Врач добавила, что пациенту стоит проверить работу щитовидной железы. Недостаток магния, железа и калия также выражается в повышенной утомляемости, пишет Москва 24. 

Фото: Thyroid Cancer, National Human Genome Research Institute (NHGRI) from Bethesda, MD, USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.