Остеопат Симкин: артроз после 65 лет развивается из-за набора веса

Доктор Дмитрий Симкин перечислил заболевания опорно-двигательного аппарата, которые чаще всего беспокоят россиян в пожилом возрасте. Об этом пишет издание «Аргументы и факты».

Со слов остеопата, скованность в движениях появляется уже после 65 лет, и это связано с естественным старением. Пациенты все чаще жалуются на боль. Частым заболеванием двигательной системы в пожилом возрасте является искривление позвоночника. К проблемам с осанкой приводят остеопороз, снижение физической активности и слабые мышцы.

Помимо этого, в пожилом возрасте людей часто беспокоят межпозвонковые грыжи. Не допустить проблему поможет поддержание нормального веса. С возрастом меняются костные структуры и разрушается хрящевая ткань в суставах, что приводит к артрозу. Поддержать суставы в норме поможет физическая активность и поддержание веса в норме. 

Фото: commons.wikimedia.org, Adam Jones Adam63, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.