Врач Гришина: эмаль зубов страдает от сильного нажатия на щетку

Доктор Инна Гришина назвала заблуждением миф о том, что для улучшения качества чистки зубов на щетку нужно сильно давить. Большее значение имеет техника, а не сила нажатия, сообщает NEWS.ru.

Со слов гигиениста, чтобы лучше очистить зубы, нужно соблюдать технику чистки. Щетка должна быть мягкой или средней жесткости. Зубы чистятся круговыми движениями: нужно как бы выметать лишнее из десен. Продолжительность чистки составляет 2-3 минуты. Процедура проводится два раза в день минимум.

Если человек со всей силы давит за щетку, она быстро деформируется, в результате чего страдают и повреждаются зубы, ведь щетинки становятся плоскими. Чрезмерные физические манипуляции могут нанести вред ротовой полости. Риски развития кариеса увеличиваются при истончении эмали, повреждающейся от неправильного ухода. 

Фото: Flickr: D90 Nikkor 50 f/1.8D, bagito16, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.