Невролог Баранова: отказ от алкоголя поможет избежать приступа мигрени

Кандидат медицинских наук Елена Баранова сообщила изданию «КП», какие методы профилактики мигрени существуют на сегодняшний день. Они помогут избежать симптомов или облегчить их.

По словам невролога, мигренью страдают от 16 до 21 процента людей по всему миру: женщины болеют чаще мужчин. Патология связана с особенностями работы головного мозга. В особенности это касается лиц, чувствительных к перемене погоды и гормональным перестройкам. Факторами риска выступают стресс и плохой сон.

Есть список продуктов-провокаторов мигрени. К ним относятся консервы, алкоголь, шоколад, копченые продукты и цитрусовые. Снизить риск развития приступа сильной головной боли поможет прием курса триптанов. Медик рекомендует проконсультироваться с лечащим врачом: возможно есть вариант пройти транскраниальную магнитную стимуляцию. Помогает и лечебная физкультура. 

Фото: commons.wikimedia.org, SKopp, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.