Эндокринолог Калинчев: суп при ожирении мешает похудению

Доктор Алексей Калинчев рассказал, почему не стоит употреблять суп в некоторых случаях.  При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта действительно блюдо показано клинически. К примеру, если речь идет о гастрите или панкреатите.

По словам диетолога, многим с детства объясняли, что суп нужно есть регулярно, поскольку блюдо полезно для здоровья. Оказалось, что это не совсем так. Суп не стоит употреблять россиянам, имеющим ожирение или избыточную массу тела. Он будет мешать похудению.

Кроме этого, эндокринолог отметил, что суп создает ложное чувство сытости, будто человек просто выпил стакан воды. Голод возвращается крайне быстро, поэтому человек с лишним весом начинает перекусывать, отчего сбросить килограммы становится труднее. Ранее медики проинформировали, какие инфекции можно подхватить, если неправильно стирать и дезинфицировать кухонные тряпки. 

Фото: 1000.menu/cooking/344-xashlama-iz-govyadiny-s-bolgarskim-percem-i-kartoshkoi, Anonymous, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.