Ревматолог Степанова: хруст в суставах чаще всего не опасен

Кандидат медицинских наук Наталья Степанова рассказала изданию «Известия», почему у человека могут хрустеть суставы. К примеру, это может быть кавитация, когда лопается суставная жидкость в виде пузырьков, содержащая газы.

Со слов ревматолога, в некоторых случаях проблема может заключаться в хрящах. Бывает так, что они неидеально совпадают друг с другом. Во время движения человека возникает трение, которое тоже сопровождается хрустом. Звуки появляются при смещении и возвращении на место сухожилий и связок.

Важно понимать, что с возрастом у людей постепенно изнашиваются  хрящи, что приводит к остеоартриту, провоцирующий хруст. Звуки в суставах не всегда указывают на патологию. Предотвратить развитие заболевания помогает регулярный осмотр у врача и диспансеризация. Важно также гулять, больше ходить пешком и заниматься спортом, а в рационе должны быть продукты, богатые кальцием. 

Фото: commons.wikimedia.org, BruceBlaus, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.