Ученые: высокий уровень счастья коррелирует с занятием творчеством

В рамках нового исследования, опубликованного журналом Frontiers in Public Health, исследователи пришли к выводу, что для повышения уровня счастья необходимо заниматься творчеством.

Отмечается, что любые виды творчества делают психическое здоровье более стабильным. Такой тип деятельности работает даже лучше хорошей работы. В рамках опроса приняли участие 7 тысяч  жителей Великобритании. Минимум один раз за последний год занимались творчеством 37 процентов опрошенных. Уровень счастья и удовлетворенности жизнью у этих людей находился на высоком уровне.

Менее счастливыми оказались британцы без работы. Отмечается, что наличие работы все равно не так положительно влияет на хорошее ментальное состояние человека, как занятие творчеством. Последнее не влияет на риски одиночества, что вероятнее всего связано с наличием компании, когда человек занимается искусством и что-то творит. Рукоделие и искусство способствуют сосредоточению на одной задаче и помогают увидеть результаты в короткие сроки, пишет «Газета.ру». 

Фото: unsplash.com/photos/FwF_fKj5tBo, Alice Achterhof, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.