Врач Продеус: утолить жажду поможет охлажденная вода с газом

Доктор Андрей Продеус в рамках нового выпуска «Жить здорово!» с Еленой Малышевой проинформировал, какие напитки стоит включить в летний рацион, чтобы утолить жажду.

По словам иммунолога, для этой цели, кроме простой воды, подходит также газированная вода, предварительно охлажденная. Ссылаясь на результаты исследования ученых, эксперт отметил, что людям, которые не пили в течение 12 часов, предлагали на пробу различную воду. Лучшей для утоления жажды оказалась именно вода с газом.

Напомним, ранее врачи рассказали, как можно избавиться от отечности по утрам без использования косметических средств. В первую очередь рекомендуется отказаться от продуктов с добавленным сахаром: кондитерские изделия, газировки и другое. Также отеков можно избежать, если снизить количество потребляемой соли. Отеки на лице также появляются из-за употребления алкогольных напитков. 

Фото: www.flickr.com/photos/darwinbell/286131360, Darwin Bell, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.