Эксперт Курбатова перечислила ТОП-9 полезных свойств натуральных сливок

Специалист Екатерина Курбатова призвала россиян добавить в рацион сливки, чтобы нормализовать работу всего организма. Продукт оказывает положительное воздействие на кожу, сон и сердце.

Со слов эксперта по сертификации продукции, натуральные сливки богаты незаменимой аминокислотой - лейцином - и тирозином. Первая аминокислота нужна для укрепления иммунной системы и развития мышц, а вторая - для выработки дофамина.

Натуральные сливки способны наладить работу нервной системы, улучшить сон, укрепить зубы и кости, дарят заряд энергии, увеличивают уровень белка в организме, стабилизируют уровень холестерина, а также помогают замедлить процесс старения. Помимо этого, продукт улучшает качество кожи и снижает отрицательное действие химических веществ на человеческий организм, пишет «РИА Новости». 

Фото: unsplash.com/photos/KAzucTTCndM, Daniel Robert, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.