Терапевт Тен: диабетикам и кормящим мамам не стоит употреблять шоколад

Доктор Зарема Тен призвала убрать из рациона шоколад нескольким категориям граждан. В первую очередь это относится к детям до трех лет.

Со слов терапевта, от популярного десерта рекомендуется отказаться пациентам с гипертонией и сахарным диабетом. Дело в том, что продукт содержит большое количество кофеина и сахара, что может привести к набору лишнего веса и повышению артериального давления. Шоколадом не стоит увлекаться кормящим мамам.

Людям с нарушением углеводного обмена также не стоит включать в рацион шоколад. Он также вредит гражданам, которые имеют аллергию на ингредиенты в продукте. Не стоит увлекаться десертом и пациентам с подагрой, поскольку он содержит большое количество пуринов. Диабетикам позволено употреблять только горький шоколад с 85% какао в составе, сообщает издание NEWS.ru. 

Фото: commons.wikimedia.org.