Здоровье

Диетолог Кабанов: орехи и цитрусовые разъедают эмаль зубов

Валерия Кузнецова

Доктор Алексей Кабанов предупредил о важности правильного питания не только для здоровья желудочно-кишечного тракта, но и для полости рта. Оказывается, некоторые продукты способны разрушить зубную эмаль, что может привести к потере зуба.

По словам диетолога, на первом месте по негативному влиянию на зубы стоит отметить сладкие продукты. При регулярном употреблении кондитерских изделий, конфет и других продуктов, содержащих сахар, качество эмали снижается. Дело в то, что бактерии, живущие во рту человека, преобразуют сахар в кислоту, именно она несет опасность для здоровья человека.  

Опасны для здоровья зубов кисло-сладкие продукты и кислые, например, цитрусовые. То же самое касается и кислых ягод и соков, даже если они натуральные. Особенно не стоит употреблять кислый сок утро. Также зубы разрушаются от употребления семечек, орехов, газировок, чая и кофе, информирует издание «РИА Новости». 

 

 

Фото: food-restaurant-fruits-orange, www.Pixel.la Free Stock Photos, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Ведущий специалист
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Еще по теме
Кардиолог Маршинцева: инсульт опасен для молодых мужчин Conversation: собаки снижают стресс у хозяев Терапевт Мановска: рыба уменьшит боль при менструации
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Кардиолог Маршинцева: инсульт опасен для молодых мужчин Кардиолог Маршинцева: инсульт опасен для молодых мужчин Здоровье
Доктор Юлия Маршинцева рассказала, кто в большей степени подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям, пишет издание «РИА Новости».
Conversation: собаки снижают стресс у хозяев Conversation: собаки снижают стресс у хозяев Здоровье
Американские специалисты в ходе нового исследования пришли к выводу, что владельцы собак чувствуют себя спокойнее, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation.