Медик Кабанов перечислил несочетаемые в одном блюде продукты

Доктор Алексей Кабанов проинформировал о важности правильного употребления продуктов вместе. Некоторые из них в зависимости от состава не сочетаются. Для этого необходимо знать несколько правил.

По словам диетолога, важно помнить, что организму не нравится сочетание мясных блюд с рафинированными продуктами и простыми углеводами. Кроме этого, не стоит сочетать жирное со сладким. Популярные продукты, встречавшиеся в одном блюде, могут быть вредны для здоровья.

В первую очередь не стоит употреблять белый рис и свиную отбивную. Мясо содержит насыщенные жиры, а рис относится к рафинированным продуктам. Их сочетание может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а рис без оболочки не несет никакой пользы. Бургеры и сладкие напитки тоже нельзя сочетать, поскольку жирная котлета, обилие сахара и соли негативно сказывается на здоровье человека, сообщает «РИА Новости». 

Фото: commons.wikimedia.org, Tockman, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.