Психиатр Филинова: жара повышает раздражительность и агрессивность

Доктор Варвара Филинова проинформировала о влиянии высоких температур на эмоциональное состояние человека. Летом уровень агрессии и раздражения в значительной степени повышается.

По словам психотерапевта, многие недооценивают влияние жары на психику человека, однако важно помнить, что погода может сильно навредить ментальному здоровью. Мозг является довольно пластичным органом, и при определенных условиях его функциональность снижается.

Работающие люди, школьники и студенты в особенности страдают от жары. Доказано, что трудоспособность большого количества людей снижается, как только температура воздуха прогревается до 24 градусов и выше. Человек хуже запоминает информацию, ему сложно сконцентрироваться, появляется дневная сонливость. Перегрев в жару вызывает депрессивные настроения, тревогу, повышает агрессивность и раздражительность, сообщает издание «РИАМО». 

Фото: unsplash.com/photos/PZAxzN5DPkc, Pavel L, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.