Стоматолог Хоссом рассказал, как нужно правильно чистить зубы

Доктор Ками Хоссом проинформировал, как нужно правильно чистить зубы, чтобы добиться большей эффективности и при этом снизить вероятность развития кариеса и других воспалительных процессов.

По словам стоматолога, многие люди наверняка неправильно чистят зубы. Ежедневная забота о зубах и ротовой полости помогает избегать множества проблем, поэтому посещать стоматолога можно всего лишь раз в год. Эксперт рекомендует воспользоваться ополаскивателем для полости рта сразу после пробуждения.

Затем нужно использовать зубную нить и скребок для языка. Щеткой нужно пользоваться в последнюю очередь. При выборе зубной нити нужно отказаться от продукта, который содержит воск на основе нефти: лучшая нить выполнена из нейлона или шелка. Что касается зубной пасты, то она должна быть немного щелочной: то же самое касается и ополаскивателя. Щелочная жидкость восстанавливает pH в ротовой полости, сообщает Ferra. 

Фото: National Cancer Institute, Bill Branson.