Врачи советуют в жару людям со слабым сердцем не выходить на улицу

Специалисты Американской кардиологической ассоциации напомнили об опасности высоких температур в жару и призвали людям, имеющим проблемы с сердцем, проявить особую осторожность.

По словам медиков, летом пациентам с больным сердцем рекомендуется соблюдать четыре правила, чтобы не навредить своему здоровью и пережить жаркое лето. В первую очередь нельзя забывать о соблюдении питьевого режима. Ежедневно нужно выпивать минимум 2 литра воды.

Кроме этого, без необходимости посещать улицу не стоит. Лучше для этого выбрать поздний вечер или раннее утро. «Сердечникам» стоит носить одежду из «дышащих» тканей: они должны пропускать воздух. Если человек находится вне дома, нужно делать перерывы во время нахождения на улице в тени. Летальные исходы на фоне сердечных заболеваний в летний период особенно увеличиваются, пишет «Газета.ру», ссылаясь на данные MedicalXpress. 

Фото: www.scientificanimations.com, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.