Врачи Малышева и Гандельман назвали игры для улучшения работы мозга

Доктор Елена Малышева проинформировала о пользе настольных игр для мозга человека. Выяснилось, что они помогают ускорить реакцию и улучшить концентрацию внимания.

В рамках нового выпуска «Жить здорово!» медик заявила, что лучшими играми для замедления старения мозга являются настольный теннис и бильярд. Они способны предотвратить слабоумие и снизить риски появления ранних старческих изменений мозга. Данные виды спорта могут предотвратить атрофию.

Кардиолог Герман Гандельман обратил внимание, что при отсутствии данных видов настольных игр атрофируются нервные отростки в мозге, снижается качество работы нервных клеток. Любая настольная игра способна предотвратить стремительное разрушение нейронных связей и гибель клеток. Такая тренировка для мозга помогает восстановить нейронные связи, заявил офтальмолог Михаил Коновалов, отметил, что активность мозга также улучшается за счет наличия спортивного азарта, пишет NEWS.ru. 

Фото: commons.wikimedia.org.