Терапевт Драпкина: апноэ вызывает саркопению у молодых людей

Доктор Оксана Драпкина прокомментировала недавние исследования ученых и заявила, что у молодых людей увеличиваются риски развития саркопении, потери мышечной массы, если они страдают от апноэ во сне.

По словам профессора, исследования, в которых приняли участие люди в возрасте от 18 до 59 лет, показали, что апноэ во сне приводит к ранней саркопении: риски увеличиваются в 1,5 раза. Также апноэ вызывает саркопеническое ожирение. Потеря мышечной массы характерна для пожилых граждан, но теперь встречается и у молодого населения.

При потере мышечной массы увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ситуацию усугубляет снижение физической активности. Саркопения возникает при апноэ, потому что происходит спадение дыхательных путей, вызывающие остановки дыхания, гипоксию и ночные пробуждения. Как результат - нарушается обмен белка в мышцах. Бороться с апноэ можно, если ввести в повседневную жизнь тренировки с отягощением, правильно питаться и следить за весом, пишет «АИФ». 

Фото: topnews.in/health/files/sleep-apnea_0.jpg, Habib M'henni.