Стоматолог Катанцева: с зубным налетом помогает бороться нить и ирригатор

Доктор Виктория Катанцева рассказала, каким образом можно избавиться от зубного налета, особенно, если учесть, что у 70 процентов граждан отмечается  недостаточная гигиена полости рта.

По словам стоматолога, зубной налет не так заметен, как зубной камень. Чтобы понять, насколько хорошо человек чистит зубы, можно приобрести в аптеке индикатор налета и провести тест после обычной чистки. В первую очередь нужно помнить, что зубы нужно чистить щеткой утром и вечером. Длительность процедуры составляет не менее двух минут. Щетку нужно менять каждые 3-4 месяца.

Кроме этого, для улучшения гигиены рта медик советует пользоваться монопучковой щеткой, чтобы добираться до менее доступных мест, а также зубной нитью, благодаря которой можно избавиться от частиц пищи в межзубном промежутке и минимизировать риски развития кариеса. Не лишим будет ирригатор. Виктория Катанцева отметила, что данное устройство за счет подачи небольшого напора воды помогает удалить зубной налет в местах, где обычной щеткой этого добиться сложно, пишет издание «АИФ». 

Фото: Oral-B Genius electric brush, Maurizio Pesce, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.