Врач Янг: китайцы улучшают работу кишечника за счет горячей воды

Доктор Екатерина Янг проинформировала в своем телеграм-канале о секретном способе жителей Китая запустить работу кишечника. В первую очередь они отказываются от холодного питья, чтобы не навредить всей системе ЖКТ.

По словам эндокринолога, улучшить работу кишечника помогает горячая и теплая вода. В общественных местах в китайских городах можно встретить бойлеры с такой водой, и люди смело набирают её в термосы. Выяснилось, что горячие напитки не могут задерживаться в желудке, поэтому отправляются в тонкий кишечник.

Благодаря горячему питью расслабляются пищеварительные сфинктеры, опорожняется желчный пузырь, лучше переваривается пища. При употреблении горячей воды нужно помнить два основных правила: её нужно пить натощак. Кроме этого, не стоит доводить воду до высоких температур, чтобы избежать ожога внутренних органов: она должна быть комфортной - приблизительно 40 градусов, пишет издание «Российская газета». 

Фото: Originally from he.wikipedia, Arie Melamed-Katz.