Ученые из США: кето-диета ослабляет симптомы биполярного расстройства

Американские специалисты в ходе исследования положиельного влияния от кето-диеты пришли к выводу, что она способна положительно влиять на психику отдельных индивидуумов. Дело в том, что при режиме питания, основанного на употреблении жиров, ослабляются симптомы, характерные для  биполярного расстройства и шизофрении.

По данным экспертов из Стэнфордского университета, они приобщили к исследованию 21 человека. У 16 из них было диагностировано биполярное расстройство личности, а у пяти - шизофрения. Испытуемые принимали психотропные препараты и придерживались кето-диеты на протяжении четырех месяцев. 60% калорий они получали из жиров.

В рационе питания больных были семена, оливковое масло, рыба, орехи, сыр, авокадо и яйца, насыщенные жирами. Кето-диета, по итогам исследования, улучшила показатели выздоровления пациентов с 33 процентов до 75%. Восстановление психического здоровья достигли ста процентов у тех, кто строго придерживался соответствующего режима питания, пишет издание «Газета.ру».

Фото: National Cancer Institute.