Терапевт Чиркова: куркума обладает противораковыми свойствами

Доктор Ольга Чиркова проинформировал о положительных свойствах куркумы, которая способна бороться с воспалениями в организме человека. Отмечается, что натуральные специи оказывают профилактическое действие в снижении рисков онкологических заболеваний.

По словам терапевта, что касается острого перца, то он содержит капсоицин, который способен предотвратить формирование атеросклеротических бляшек в сосудах. О пользе натуральных специй рассказывают многие медики, ссылаясь на исследования ученых. Так, считается, что они обладают не только противовоспалительными, но бактерицидными свойствами и помогают укрепить иммунную систему.

Кроме этого, Ольга Чиркова подчеркнула, что фитонциды, которые полезны для здоровья, содержатся в чесноке и луке, поэтому продукты стоит добавлять в рацион на ежедневной основе. Ранее специалист рассказала, что более полезной заправкой является сметана или натуральный йогурт, поэтому от жирного и вредного майонеза лучше отказаться, сообщает издание NEWS.ru. 

Фото: File:Tinh-bot-nghe_6.jpg, Thanhphucvnvn, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.