Реабилитолог Агапкин: лимфодренажный массаж не поможет похудеть
Доктор Сергей Агапкин, выступивший в новом выпуске передачи «О самом главном», поделился фактами о лимфодренажном массаже. Многие считают, что этот метод помогает избавиться от лишних килограммов, но на самом деле он работает несколько иначе.
По словам реабилитолога, лимфодренажный массаж уменьшает количество жидкости в тканях, но при этом не убирает жир, вопреки распространенному мнению. Агапкин отметил, что некоторые массажисты для убедительности перед процедурой измеряют сантиметром обхват ног клиентов, а потом - после.
Данный распространенный метод похудения помогает избавиться от воды, которая через время все равно вернется. Со снижением жировой массы тела лимфодренажный массаж никак не связан, сообщает «Лента.ру». Стоит отметить, что ранее врачи рассказали, от каких продуктов не стоит отказываться в процессе похудения: они все равно играют большую роль в обмене веществ.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз