Британские ученые: сон с собакой может негативно сказаться на качестве сна
Специалисты из Тринити-колледжа при Кембриджском университете, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что на качестве ночного отдыха людей отражается присутствие в постели домашних питомцев. Если животное спит с хозяином, качество ночного отдыха значительно снижается.
Ученые приобщили к исследованию 1500 взрослых людей. Около половины из опрошенных заявили, что спят по ночам в одной комнате с домашним животным. В это же понятие стоит включить даже часть ночи, проведенной вместе с питомцем. После этого специалисты проанализировали качество сна каждого из добровольцев.
Исследователи пришли к выводу, что 93 процента людей, принявших участие в эксперименте и спящих с четвероногими друзьями, считали, что этот факт оказывал либо нейтральный, либо положительный эффект на качество их сна. По словам ученых, больше всего симптомы бессонницы проявлялись у владельцев собак. Что касается кошатников, то видимого негативного влияния ночного совместного времяпрепровождения у них не замечалось. Большое количество испытуемых признались, что сон с питомцем их успокаивает, пишет издание «Газета.ру», ссылаясь на данные Scientific Reports.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз