Хирург Мир Али: популярный в соцсетях напиток для похудения не поможет сбросить вес

В социальных сетях блогеры все чаще публикуют ролики с приготовлением особого напитка, якобы способствующего быстрому снижению веса. Если верить словам инфлюенсеров, всего за два месяца можно избавиться от 18 лишних килограммов. Рецепт коктейля прокомментировал хирург Мир Али.

По словам специалиста, напиток, получивший название «Оатземпик» от слова «овес» в переводе с английского, не окажет желаемого результата за короткий срок. Стоит отметить, что коктейль состоит из воды, сока лайма и овсянки. Блогеры утверждают, что данная смесь помогает избавиться от аппетита на весь день, если выпить её утром.

Доктор Мир Али подтвердил, что напиток помогает продлить чувство сытости, однако он никак не способствует похудению. Овсянка является обычным продуктом, который дарит сытость и пользу и не вредит организму. По словам специалиста, не стоит ожидать волшебного результата, поскольку единственный и проверенный способ похудеть заключается в полноценном рационе питания при условии, что человек тратит больше калорий, чем потребляет, пишет издание «Лента.ру», сылаясь на данные портала Health.