Косметолог Малкина: лимфодренажный массаж поможет от отеков лица по утрам

Специалист в сфере медицины Кристина Малкина перечислила положительные свойства имеет лимфодренажный массаж. Его может сделать каждый при помощи рук, поскольку специальных инструментов для этого не нужно. Массаж показан тем, кого беспокоят отеки на лице после пробуждения.

Лимфодренажный массаж дерматолог советует проводить по массажным линиям сразу после умывания. Благодаря массированию лица запускается работа лимфатических сосудов, а жидкость перераспределяется по всему лицу. Добиться максимального эффекта помогут тканевые маски и массажные ролики.

Если использовать патчи с лимфодренажным эффектом, можно разгладить морщинки, чтобы наносить макияж поутру было проще, поскольку кожа напитывается полезными веществами. Снизить отечность, по словам Малкиной, можно при помощи отказала от питья перед сном. Лучше, чтобы ужин не состоял из копченых и соленых продуктов. Помимо этого, избавиться от отечности поможет утренняя зарядка, пишет издание «Газета.ру».