Офтальмолог Коновалов советует есть чеснок для улучшения кровоснабжения сетчатки

Доктор Михаил Коновалов вместе с телеведущей Еленой Малышевой в программе «Жить здорового!» рассказал, какие продукты способствуют улучшению кровоснабжения сетчатки глаза. Речь идет о черном чесноке. Регулярное употребление продукта способствуют замедлению процесса ухудшения зрения с возрастом.

По словам офтальмолога, если включить в рацион черный чеснок, который содержит вещество под названием аллицин, здоровье глаз можно сохранить на долгое время. Коновалов отметил, что в крови увеличивается объем оксида азота за счет употребления продукта. Благодаря этому процессу улучшается кровоснабжение в сетчатку глаза за счет расширения сосудов.

Телеведущая Малышева добавила, что сохранить здоровье глаз поможет добавление и других продуктов в рацион: например, на зрение улучшается при употреблении острых продуктов, сообщает издание «Лента.ру». Стоит отметить, ранее офтальмолог рассказал, чем нужно питаться, чтобы минимизировать риски развития катаракты.