Ученые из Британии: горячий душ ухудшает здоровье сердца и нарушает сон

Британские ученые предоставили результаты исследования, согласно которым горячий душ может сильно навредить коже человека и качеству волос. Помимо этого, эксперты пришли к выводу, что при использовании горячей воды, чтобы искупаться, можно спровоцировать обострение хронических заболеваний.

Горячий душ, отмечается в материалах исследования, приводит к сухости кожи головы и волос, в результате чего теряется естественная защитная жировая пленка. Человек может испытывать такие неприятные симптомы, как зуд, шелушение. Волосы становятся более ломкими и секущимися. Также могут обостриться псориаз и экзема.

Высокая температура воды в душе также увеличивает риск развития гипертонического криза, обострение сердечно-сосудистых заболеваний и может спровоцировать потерю сознания. Ученые из Великобритании также обнаружили связь между горячим душем и низким качеством сна. Дело в том, что после такой процедуры естественный процесс охлаждения организма нарушается, поэтому нередко человеку сложно уснуть, сообщает «Российская газета».