Невролог Нафаде: недосып может стать причиной женского бесплодия

При недостатке сна и снижении его качества женщинам сложнее забеременеть. Об этом сообщил индийский врач Правин Нафаде. По словам специалиста, помимо этого, недосып провоцирует и другие проблемы со здоровьем у представительниц прекрасного пола.

Невролог из клиники женского здоровья в пригороде Пашан обратил внимание, что молодые женщины, обращающиеся за помощью к врачам, жалуются на проблемы с зачатием. Одной из главных причин является недостаточный ночной отдых. На фоне недостатка сна также растут риски появления инсульта. Нередко это связано с тем, что человек неправильно питается, длительное время пользуется электронными устройствами и гаджетами, а также испытывает стресс.

Из-за недостаточного сна артериальное давление повышается, что приводит к инсульту. Помимо этого, плохой и непродолжительный ночной отдых разрушает клетки мозга, поэтому у женщин со сбитым режимом сна выше риски появления болезни Альцгеймера. Снижение фертильности в таком случае спровоцировано гормональным дисбалансом, пишет издание «Газета.ру».