Врач Лапа: организм взрослых людей не способен перерабатывать молоко и творог
Доктор Людмила Лапа заявила, что организм даже взрослых людей не способен до конца переварить молоко. Этот продукт стоит употреблять в ограниченном количестве. Оказывается, переработка молока прекращается после определенного возраста.
По словам терапевта высшей квалификации, молоко стоит употреблять с 18 лет, однако при этом объем продукта должен быть минимальным. То же самое касается и творога. Желудочно-кишечный тракт не приспособлен к переработке этих продуктов. Специалист в сфере медицины отметила, что ферментативная активность с возрастом начинает постепенно снижаться, поэтому переработка становится более затруднительной.
Лапа обратила внимание, что особое внимание стоит обратить на питание детей, которым еще не исполнилось 12 лет, поскольку их иммунная система сформирована не до конца. Кроме этого, молочные продукты стоит с осторожностью употреблять пожилым людям. Менее жирную молочку рекомендуется употреблять пациентам, у которых есть предрасположенность к болезням сердечно-сосудистой системы, пишет издание «Pravda.Ru».
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз