Доктор Чант: избавиться от «пивного живота» поможет обычная вода

Специалист в области медицины Филип Чант напомнил о полезных свойствах воды, употребляемой человеком ежедневно. Достаточное количество жидкости, как выяснилось, способно сократить объем талии, особенно если речь идет о «пивном животе».

Глава компании Bodyscan, занимающейся подсчетом соотношения жира, мышц и костей посредством рентгеновских технологий, отметил, что стакан воды, выпитый между алкогольными напитками, способен контролировать количество выпитого спиртного. Если у человека вырос «пивной живот», то он чаще всего состоит не только из подкожного жира, но и из висцерального, который окружает еще и внутренние органы.

«Пивной живот» на самом деле несет опасность, повышая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера. Такой тип ожирения появляется на фоне злоупотребления алкогольными напитками и пищей с высоким содержанием калорий. Доктор Филип Чант рекомендует сократить количество спиртных напитков до 14 порций в неделю. Такой показатель эквивалентен шести бокалам вина. После каждого бокала обязательно нужно выпить стакан воды, если полностью отказаться от алкоголя никак не получается, пишет издание «Газета.ру», ссылаясь на данные The Telegraph.