Офтальмолог Миргородская: наследственность – главная причина близорукости у детей

Доктор Светлана Миргородская проинформировала, что миопия - близорукость - чаще всего возникает на фоне нескольких факторов. В первую очередь на зрение влияние наследственность, и в этом случае сложно как-то исправить ситуацию, потому что анатомические особенности родителей передаются детям. То же самое касается и внуков.

По словам офтальмолога, второй фактор, влияющий на ухудшение зрения у ребенка, это нагрузка на глаза. Нагрузка считается большой, если человек чаще использует свой зрительный орган для просмотра чего-то вблизи, потому что эволюционно так сложилось, что глаза приспособлены для зрения вдаль. Поэтому нужно чередовать нагрузку и при чтении, к примеру, делать перерывы и смотреть вдаль.

Кандидат медицинских наук обратила внимание на недостаток химических веществ и витаминов в организме ребенка. Чтобы глазное яблоко не росло, а зрение не садилось, отметила доктор Миргородская, нужно следить, чтобы в рационе у малыша были продукты, насыщенные витамином D. Развитие близорукости притормаживается при выработке дофамина. Для этого нужно гулять на свежем воздухе, по меньшей мере, два часа. И желательно делать это днем, пишет «Газета.ру».