"Худеем вместе с кофе!":ученые выяснили, как можно сбросить с помощью этого напитка лишние килограммы

Найден новый способ для похудания.

Специалисты выяснили, что регулярное употребление кофеина также может снизить вероятность возникновения диабета 2 типа и не оказывает негативного воздействия на сердце. В рамках исследования приняли участие 10 тысяч человек. Кофе помог им уменьшить индекс массы тела.

Эксперты предостерегают от возможных рисков излишнего употребления кофеина и советуют не полагаться исключительно на кофейную диету для снижения веса. Они подчеркивают, что важно проконсультироваться с врачом перед внесением изменений в питание или образ жизни.