Здоровье

Эндокринолог Павлова заявила, что необходимо завтракать до 8:00

Павел Добров

Эндокринолог Зухра Павлова раскрыла результаты исследования, проведенного специалистами из Барселонского института глобального здравоохранения. В рамках этого исследования было выявлено оптимальное время для завтрака.

По мнению доктора, наилучшее время для утреннего приема пищи — до 08:00. Это время существенно снижает вероятность развития сахарного диабета.

В исследовании приняли участие более 103 тысяч добровольцев. В течение приблизительно семи лет эксперты наблюдали за их образом жизни и состоянием здоровья. Эндокринолог Зухра Павлова раскрыла результаты исследования, проведенного специалистами из Барселонского института глобального здравоохранения. В рамках этого исследования было выявлено оптимальное время для завтрака.

По мнению доктора, наилучшее время для утреннего приема пищи — до 08:00. Это время существенно снижает вероятность развития сахарного диабета.

В исследовании приняли участие более 103 тысяч добровольцев. В течение приблизительно семи лет эксперты наблюдали за их образом жизни и состоянием здоровья.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Нарколог Масякин запретил похмеляться рассолом с уксусом Врач Хатшуков: кашель может указывать на стресс Диетолог Лазуренко запретила пить кефир перед сном
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Нарколог Масякин запретил похмеляться рассолом с уксусом Нарколог Масякин запретил похмеляться рассолом с уксусом Здоровье
Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС».
Врач Хатшуков: кашель может указывать на стресс Врач Хатшуков: кашель может указывать на стресс Здоровье
Доктор Заур Хатшуков перечислил вероятные причины затяжного кашля. Симптом появляется не только при простуде, но и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.