Эндокринолог Павлова заявила, что необходимо завтракать до 8:00

Павел Добров

Эндокринолог Зухра Павлова раскрыла результаты исследования, проведенного специалистами из Барселонского института глобального здравоохранения. В рамках этого исследования было выявлено оптимальное время для завтрака.

По мнению доктора, наилучшее время для утреннего приема пищи — до 08:00. Это время существенно снижает вероятность развития сахарного диабета.

В исследовании приняли участие более 103 тысяч добровольцев. В течение приблизительно семи лет эксперты наблюдали за их образом жизни и состоянием здоровья. Эндокринолог Зухра Павлова раскрыла результаты исследования, проведенного специалистами из Барселонского института глобального здравоохранения. В рамках этого исследования было выявлено оптимальное время для завтрака.

По мнению доктора, наилучшее время для утреннего приема пищи — до 08:00. Это время существенно снижает вероятность развития сахарного диабета.

В исследовании приняли участие более 103 тысяч добровольцев. В течение приблизительно семи лет эксперты наблюдали за их образом жизни и состоянием здоровья.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Тимофеева Галина
Владеет современными знаниями, опытом работы в клинической эндокринологии
Федько Галина
Специализируется на обследовании и лечении пациентов с сахарным диабетом

Врач Павлова предупредила, что из-за досаливания еды может развиться болезнь почек Врач Павлова предупредила, что из-за досаливания еды может развиться болезнь почек Здоровье
Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о негативном воздействии на здоровье человека использование чрезмерного количества соли в продуктах питания.
Диетолог Тара Бруни рассказала, в какое время нужно завтракать людям с диабетом 2-го типа Диетолог Тара Бруни рассказала, в какое время нужно завтракать людям с диабетом 2-го типа Здоровье
Британский эксперт из Фонда национальной службы здравоохранения Тара Бруни проинформировала, какой режим питания больше всего подходит людям с диагнозом диабет второго типа.