Врач Гольдштейн призвал всех пользоваться биде после туалета

Многие люди пренебрегают правильным уходом за собой после посещения туалета, что может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем, утверждает врач Эван Гольдштейн.

Специалист отмечает, что традиционный метод вытирания туалетной бумагой на самом деле не является оптимальным, поскольку кожа на интимных участках достаточно тонкая и подвержена легкому раздражению. Использование бумаги может спровоцировать появление трещин в области заднего прохода и представлять проблему для людей с даже минимальными здоровенными недугами. Вместо этого, Гольдштейн рекомендует использовать биде.

"Я сторонник биде", — подчеркивает врач в эфире подкаста HuffPost's Am I Doing It Wrong?, добавляя, что в случае отсутствия биде, прием душа может служить быстрой альтернативой.

Врач также предупреждает от использования влажных салфеток, поясняя, что это может нарушить микробиом чувствительных участков тела. Гольдштейн отмечает, что он регулярно встречает пациентов с дерматитом и бактериальными инфекциями, вызванными использованием подобных средств. Если человек не может полностью отказаться от туалетной бумаги, врач советует применять ее в положении "стоя на корточках".

Эксперт также рекомендует обращаться за медицинской помощью в случае возникновения проблем после проведения гигиенических процедур. Специалист сможет предложить подходящую диету и назначить необходимые препараты. Правильный уход за собой после использования туалета необходим, так как в противном случае возможен риск серьезного воздействия на здоровье кишечника.