Уролог Рубанов назвал самые вредные мужские привычки

Валентин Рубанов предупреждает о потенциальной опасности воздержания для мужского здоровья. Врач рекомендует оптимальную частоту опорожнения семявыделительных путей в 2-3 раза в неделю, чтобы избежать непроизвольного процесса выведения из-за накопления эякулята в организме. Недостаток опорожнения может вызвать дискомфорт и ощущение распирания в паховой области, но эти симптомы исчезают после семяизвержения.

Помимо этого, переохлаждение, вызванное длительным нахождением на улице или контрастными процедурами в бане или душе, также может негативно сказаться на мужском здоровье. Это может привести к частым мочеиспусканиям, дискомфорту и неприятным ощущениям в области промежности. Переохлаждение также может ухудшить иммунную систему, что повышает риск герпетических инфекций и обострения простатита.

Важно отметить, что в современной медицине существуют эффективные методы борьбы с половыми инфекциями, но особую опасность представляют вирусы гепатита B и C, а также ВИЧ. Защита на 100% от этих инфекций пока не существует, и единственным способом предотвратить их передачу является верность постоянному партнеру.

Ожирение также считается вредным для мужского здоровья, ведь оно связано с снижением либидо, падением уровня тестостерона, проблемами с сном и эректильной дисфункцией. Врач рекомендует отказаться от курения, так как эта привычка часто приводит к развитию рака почек, мочевого пузыря и мочеточника, а схожие последствия могут возникнуть у людей, подвергающихся воздействию химических веществ на производстве.

Мужское здоровье также подвержено проблемам, связанным с возрастом, таким как аденома предстательной железы и рак простаты. Генетическая предрасположенность усугубляет ситуацию, поэтому регулярные обследования у уролога играют важную роль в выявлении заболеваний на ранних стадиях, включая опасные генетические мутации, связанные с раком. Это позволяет сохранить мужское здоровье, подчеркивает Валентин Рубанов.