Врач Мясников назвал три главных мифа измерения давления

Теледоктор Александр Мясников разбирает основные заблуждения, связанные с измерением артериального давления тонометром.

Первый миф заключается в том, что чем чаще проводить измерения давления, тем лучше. Тем не менее, по словам Мясникова, существует метод круглосуточного мониторинга, известный как суточное холтеровское мониторирование. Самостоятельные измерения каждые полчаса могут вызвать негативные последствия. Поэтому важно измерять давление правильно — после отдыха, сидя, не менее двух раз.

Второй миф утверждает, что при гипертонии необходимо полностью отказаться от соли. Однако доктор Мясников утверждает, что уже десятидневный отказ от соли может помочь снизить давление до уровня, сравнимого с эффектом от применения гипотензивных препаратов. Вместо полного отказа от соли, Мясников рекомендует гипертоникам ограничить потребление соли до 3 граммов в день, сообщает "Общественная служба новостей".

Третий миф утверждает, что давление можно определить только по проблемам с сердцем. Однако эксперт утверждает, что первым признаком изменений в давлении является изменение сосудов на глазном дне. Он также советует проверять мочу на наличие альбумина.