Врач Степанов: старость наступает с 60 лет

В мировой организации здравоохранения (ВОЗ) установлено, что старение проходит через разные фазы. Ранняя старость, согласно ВОЗ, начинается в возрасте 60 лет, основной период старости длится с 75 до 90 лет, а затем наступает поздняя старость, которую иногда называют возрастом долгожителей. Эту информацию предоставил старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Сергей Степанов, комментируя результаты опроса россиян о возрасте, с которого начинается старость.

"Согласно данным ВОЗ, период ранней старости начинается в 60 лет, а старость официально считается с 75 до 90 лет. С 60 лет начинается постепенное ослабление физиологических функций организма и замедление жизненных процессов. Существует несколько теорий, которые объясняют эти процессы", - добавил Степанов.

Старший преподаватель также пояснил, что среди этих теорий существует генетическая теория, утверждающая, что процесс старения является неизбежным и заложен в генах. Свободнорадикальная теория указывает, что старение связано с накоплением свободных радикалов в организме.

Основными признаками старения являются ухудшение адаптации к внешним факторам, ослабление иммунитета и увеличение уязвимости перед опухолевыми процессами. Также оказывают влияние последствия болезней, пережитых в течение жизни, на все системы организма. Это включает снижение когнитивных способностей, ухудшение зрения и слуха, утрату эластичности сосудов, что увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и гипертонии, а также нарушение обмена веществ, приводящее к остеопорозу.

Научное сообщество до сих пор не смогло окончательно определить механизм старения и процессы, которые его инициируют. Также остается вопрос о том, можно ли предотвратить или обратить старение.

Следует отметить, что генетический фактор наследственности существенно влияет на старение. Если в семье были долгожители, то их потомки имеют больше шансов дожить до старших лет. Однако даже при такой наследственности не удается полностью избежать описанных выше процессов старения.