Врач Мясников поделился рекомендациями, какие витамины принимать, чтобы не заболеть осенью
Важнее всего заботиться о своем здоровье, чтобы не подхватить простудные вирусы. Сильный иммунитет становится гарантом надежной защиты организма от неприятных недугов.
Правильное питание играет значительную роль в поддержании иммунной системы на должном уровне.
Известный врач и телеведущий Александр Мясников предложил свой секрет здоровья. И нет, это не чай с лимоном или медом.
Цикорий: отличный выбор для укрепления иммунитета
Согласно Александру Мясникову, одним из самых эффективных напитков для россиян зимой является цикорий.
В рамках программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1" он порекомендовал его в качестве отличного подспорья для организма.
Важное вещество в цикории — инулин
Цикорий обладает богатым содержанием органического вещества — инулина, которое вносит огромный вклад в укрепление иммунной системы человека.
Инулин способствует стимуляции работы иммунных клеток и обеспечивает более активное сопротивление организма вирусным атакам.
Этот природный компонент является источником силы и здоровья для организма.
Поддержание здорового веса и уровня сахара в крови
Цикорий также имеет важные свойства для людей, склонных к ожирению и имеющих повышенный уровень сахара в крови.
Питательные вещества, присутствующие в напитке, помогают нормализовать метаболизм и уровень глюкозы в крови.
Регулярное употребление цикория способствует снижению веса и предотвращению развития серьезных заболеваний, связанных с избыточным весом и сахаром.
Выбор сублимированного цикория для максимальной пользы
Чтобы получить максимальную выгоду от употребления цикория, важно выбирать именно сублимированный вид продукта.
В этой форме цикорий сохраняет все полезные свойства, способствующие укреплению иммунной системы.
Важные компоненты не разрушаются в процессе обработки, и вы получаете лучшее, что может предложить этот удивительный напиток.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз