Здоровье

4 совета от похмелья: Специалисты поделились опытом

Анна Серова

Специалисты представили четыре ключевых способа предотвратить похмелье. Для выделения наилучших методов эксперты опросили более 100 человек.

Вот каковы их выводы.

  • Совет №1 — Соблюдайте темп. То есть не употребляйте более двух напитков за один час.
  • Совет №2 — Плотно перекусывайте перед употреблением алкоголя. Пить спиртное на голодный желудок крайне опасно. Это не только вредно для ЖКТ, но также резко повышает уровень сахара в крови и вызывает сильное похмелье на следующее утро.
  • Совет №3 — Отдавайте предпочтение слабоалкогольным напиткам.
  • Совет №4 — Избегайте напитков с высоким содержанием сахара.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Нарколог Масякин запретил похмеляться рассолом с уксусом Врач Хатшуков: кашель может указывать на стресс Диетолог Лазуренко запретила пить кефир перед сном
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Нарколог Масякин запретил похмеляться рассолом с уксусом Нарколог Масякин запретил похмеляться рассолом с уксусом Здоровье
Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС».
Врач Хатшуков: кашель может указывать на стресс Врач Хатшуков: кашель может указывать на стресс Здоровье
Доктор Заур Хатшуков перечислил вероятные причины затяжного кашля. Симптом появляется не только при простуде, но и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.