Здоровье

4 совета от похмелья: Специалисты поделились опытом

Анна Серова

Специалисты представили четыре ключевых способа предотвратить похмелье. Для выделения наилучших методов эксперты опросили более 100 человек.

Вот каковы их выводы.

  • Совет №1 — Соблюдайте темп. То есть не употребляйте более двух напитков за один час.
  • Совет №2 — Плотно перекусывайте перед употреблением алкоголя. Пить спиртное на голодный желудок крайне опасно. Это не только вредно для ЖКТ, но также резко повышает уровень сахара в крови и вызывает сильное похмелье на следующее утро.
  • Совет №3 — Отдавайте предпочтение слабоалкогольным напиткам.
  • Совет №4 — Избегайте напитков с высоким содержанием сахара.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Врач Алексеев: определить микроинсульт можно по нарушению речи и равновесия Врач Ван: о нарушении кровообращения говорят судороги и боль в ногах Гастроэнтеролог Сухорукова: арбуз способствует росту ребенка
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Врач Алексеев: определить микроинсульт можно по нарушению речи и равновесия Врач Алексеев: определить микроинсульт можно по нарушению речи и равновесия Здоровье
Доктор Максим Алексеев проинформировал, по каким признакам можно своевременно выявить микроинсульт. Для микроинсульта характерно поражение мелкой артериолы
Врач Ван: о нарушении кровообращения говорят судороги и боль в ногах Врач Ван: о нарушении кровообращения говорят судороги и боль в ногах Здоровье
Доктор Веенадхари Ван перечислила признаки, которые указывают на плохое кровообращение. Данная патология может негативно сказаться на состоянии здоровья печени и сердечно-сосудистой системы.