От этих продуктов болит голова!: Соломатина озвучила список
Елена Соломатина, диетолог, рассказала, что головная боль может иметь разные причины. Поэтому, если она часто беспокоит, необходимо выяснить, что стоит за этой проблемой.
Однако существует ряд продуктов, включая алкоголь и копчености, которые следует исключить при любых проявлениях боли в голове.
"Если голова болит после употребления вина, сыра или шоколада, исключение этих продуктов приводит к уменьшению боли.
Копченые продукты и те, которые содержат нитрит натрия, следует исключить всегда, независимо от того, что вызывает головную боль", — передает слова Соломатиной "Вечерняя Москва".
При головной боли, вызванной недостаточным сном, помочь могут ромашковый чай, вишня или черешня, как рекомендует специалист.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз